NÃO SE ESTRESSE A VIDA É ÚNICA SE VOCÊ ANDA ESTRESSADO COMO EU,MUDE SUA CONDUTA,AGORA SE VC TEM TPM,ENTAO SEU CASO É GRAVE ,PROCURE AJUDA,POIS AI O BICHO PEGA....BRINCADEIRINHA...BEM EXISTE SEMPRE MOTIVOS PARA ESTARMOS ESTRESSADOS HOJE EM DIA,OS PROBLEMAS NOS ATINGE DE MUITAS FORMAS,E INFELIZMENTE GERALMENTE ESTAMOS VULNERÁVEIS A ELES.HOJE UM DOS GRANDES VILÕES É O ESTRESSE,ESTE MAL ATINGE MILHARES DE PESSOAS,E EM ALGUNS CASOS TORNAM SE GERADORES DE PROBLEMAS GRAVES COMO DEPRESSÃO.DEVEMOS NOS PREOCUPAR COM ISTO,POIS A VIDA É ÚNICA E QUANDO NOS BITOLAMOS SOMENTE NOS PROBLEMAS E ESQUECEMOS QUE PODEMOS REVERTER ALGUMAS SITUAÇÕES.
PARA COMBATERMOS ISTO DEVEMOS TORMAR CERTAS DECISÕES IMPORTANTES PARA QUE POSSAMOS MELHORARMOS COMO UM TODO,POIS QUANDO ESTAMOS ASSIM ACABAMOS ATINGINDO PESSOAS QUE NADA TEM A VER COM NOSSOS PROBLEMAS,ENTAO REVERTA TUDO ISTO,VC PODE E DEVE FAZÊ LO.
PRIMEIRO PASSO,CREIA MAIS EM DEUS,E EM VC.....SEJA OTIMISTA,DIANTE DA VIDA,VC EXISTE ANTES DOS PROBLEMAS E SE O ARRUMOU TEM COMO REVERTÊ LOS.
SORRIA,MESMO QUE SEJA UM SORRISO TRISTE,PORQUE A MAIOR TRISTEZA É A TRISTEZA DE NÃO SABER SORRIR....PARTILHE SEUS PROBLEMAS,ÀS VEZES ELES PARECEM TÃO PESADOS MAS QUANDO DIVIDOS TORNAM SE MAIS LEVES....LEMBRE SE AMIGOS DEVEM SER PARA TODAS AS HORAS,PROCURE OS,NÃO SE ISOLE DO MUDO.
CONTEMPLE O SOL,A LUA,A NATUREZA,FALE COM AS PLANTAS,SE VIVE SÓ ARRUME UM ANIMAL DE ESTIMAÇÃO ELES SAO BOAS CIAS.....LEIA,VÁ AO TEATRO CINEMA,BARES E SE GOSTA DE DANÇAR COMO EU,VÁ DANÇAR NAO TEM COISA MELHOR PARA DESESTRESSAR.
OLHA NÃO EXISTE RECEITA PARA SER FELIZ,ENTÃO ABRA SE PARA VIDA,PARA O MUNDO E PARA AS PESSOAS,E LEMBRE SE É VC QUEM ESTÁ SENDO O METRE DA SUA INFELICIDADE,SE SEU PROBLEMA FOR DINHEIRO AMIGO ,ESQUECE POIS VC NUNCA SERÁ EXCLUSIVO NESTE QUESITO,SER BRASILEIRO É TER CARNE PARA PAGAR,EMPRESTIMO ECT,SABE AQUELE DITADO QUE DIZ SEI QUE DEVO PAGO QUANDO PODER,SE DEVE É PORQUE PODE PAGAR ENTAO,VÁ HOJE TOMAR SEU CHOPINGO SEU SUCO,SEU VINHO,E ESQUEÇA DOS PROBLEMAS POIS ELES SERAO COMO CARMA NUNCA ESTAREMOS TOTALMENTE LONGE DELES.......MAS PODEMOS VIVER EM HARMONIA COM ELES SE TIVERMOS EQUILIBRIO E INTELIGENCIA....BEIJOS LAIRA